بهترین روش برای برقراری رابطه جنسی لذت بخش با همسرتان + جزئیات

عشق بازی یا معاشقه چیست؟

به مجموعه‌ای از حرکات و رفتارهایی که زن و شوهر برای برانگیختن میل جنسی پیش از شروع رابطه جنسی انجام می‌دهند عشق بازی یا معاشقه گفته می‌شود. اگرچه انجام این حرکات پیش از شروع آمیزش جنسی انجام می‌گیرد (که به اصطلاح به آن پیش نوازش گویند) ولی این امر گاهی اوقات صرفا به منظور ابراز علاقه صورت می‌پذیرد و احساس محبت از این طریق منتقل می‌شود. عشق بازی شامل بغل کردن (در آغوش گرفتن)، بوسیدن، نوازش کردن و حتی تعریف و تمجید می‌باشد و روانشناسان توصیه اکید به انجام آن قبل از شروع رابطه جنسی می‌کنند.

در خصوص انجام عشق بازی باید به نکاتی توجه نمود و روش صحیح آن‌را دانست تا بتوان به کمک آن به تحریک زنان و در مقابل تحریک مردان دست پیدا کرد.

نکته مهم در شروع به برقراری رابطه این است که باید توجه داشت، ممکن است شما برای رابطه جنسی آمادگی و تمایل داشته باشید ولی در طرف مقابل، همسر شما این آمادگی را نداشته باشد. پس در چنین شرایطی وضعیت او را درک کنید و از انجام معاشقه پرهیز کنید؛ چرا که در این شرایط نتیجه مطلوبی از این رابطه حاصل نمی‌شود و خاطره آن تا مدتی در ذهن شما و همسرتان به صورت منفی باقی می‌ماند.

برای شروع به عشق بازی در ابتدا یکدیگر را ببوئید؛ بنابراین باید به این نکته توجه داشته باشید که یک بدن تمیز و معطر، لازمه‌ی شروع یک معاشقه‌ی موفق است. سعی کنید به مرور زمان بوی عطر و اسپری بدنی که همسر شما را بیشتر به وجد می‌آورد انتخاب کنید؛ این نکته شما را یک قدم به معاشقه‌ی موفق نزدیک‌تر خواهد کرد. در قدم بعدی همسر خود را در آغوش بکشید و او را در سینه خود بگیرید، این کار باعث انتقال حس امنیت به او می‌شود و او شما را به عنوان تکیه‌گاه خود درک می‌کند. آرام آرام و نرم او را در بغل خود فشار دهید؛ برعکس آنکه ممکن است شما گمان کنید این عمل باعث درد و ناراحتی در او می‌شود، او از این فشار نرم و آرام لذت می‌برد و این کار باعث بروز عکس العمل‌های متقابلی که شما از او انتظار دارید می‌شود. حال نوبت به بوسیدن می‌رسد. بوسیدن و لیس زدن گردن، صورت و لب‌های همسرتان او را تا مرز آماده شدن برای رابطه جنسی نزدیک می‌کند. به آرامی گردن او را لیس بزنید و حرکات متقابل او را دنبال کنید شاید او نیز دوست داشته باشد به طور مقابل شما را ببوسد و سهم خود را در عشق بازی با همسر خود ایفا کند؛ بنابراین نباید شما تنها سوار بر معاشقه باشید و باید به او نیز اجاز دهید تا وجود خود را به شما ابراز کند. گاز گرفتن آرام لب‌ها حس خوبی را بین شما منتقل می‌کند.

بررسی‌ها نشان می‌دهد که زنان به حدود سی دقیقه عشق بازی قبل از شروع به رابطه جنسی نیاز دارند تا به مرز تحریک برسند. حتی در این مدت ممکن است زن ارگاسم شده و پس از شروع رابطه جنسی هر دو در یک فرصت کوتاه ارضا شوند. بنابراین، این فاصله زمانی فرصت مناسبی است تا مردانی که دچار انزال زودرس هستند رابطه طولانی‌تری را بهمراه داشته باشند. گاهی لازم است در حین معاشقه با همسر خوب صحبت کنید و گاه باید سکوت کنید؛ اینکه در چه شرایطی باید چه کنید به فضای بین شما بتسگی دراد و نمی‌توان توصیه‌ی قطعی در این خصوص نمود.

نکته‌ی مهمی که زنان به هنگام عشق بازی باید به آن توجه کنند، زیبایی و آراستگی‌ است. اگر گردنبند نازک و ظریف دارید آن را به گردن خود بیندازید، لباس‌های زیبا و جذاب بپوشید. بافت موی شما نیز از اهمیت ویژه ای برخوردار است. یک بافت مناسب می‌تواند شما را به عنوان یک آدم منظم و موقعیت شناس جلوه دهد که این خود اثرات مثبتی بر روی همسر شما خواهد گذاشت. ممکن است همسر شما به هنگام معاشقه دوست داشته باشد موهای شما را باز کند و دست در موهای شما ببرد؛ در مقابل این حرکت همسرتان مقاومت نکنید؛ مطمئن باشید که از این نوازش لذت خواهید برد.

در ادامه عشق بازی مردان باید به نوازش بدن همسر خود بپردازند و به این نکته توجه داشته باشند که آلت تناسلی تنها نقطه تحریک پذیر زنان نمی‌باشد. نرمه گوش یا همان لاله گوش، گردن، پشت ران‌ها، پشت زانوها همه و همه از نقاطی است که می‌توان در حین معاشقه با مالش و نوازش آن‌ها احساسات مثبت و عاشقانه را به همسرتان منتقل کنید.

چند نکته:

همسر خود را چند ساعت قبل از معاشقه آگاه کنید. به او یک اس ام اس عاشقانه دهید، با او تماس بگیرید و بدون علت خاصی جویای حالش شوید؛ به هنگام رفتن به خانه یک شاخه گل برای او بخرید و هر آن چیز دیگری که فکر می‌کنید می‌تواند او را در جریان تصمیم‌تان به عشق بازی قرار دهد انجام دهید. شاید شما زمان کمی برای آمادگی به معاشقه لازم داشته باشید ولی همسر شما ممکن است برای آماده شدن و خوب ظاهر شدن در مقایل شما به فرصت بیشتری نیاز داشته باشد.

به یک باره اقدام به معاشقه شتاب زده نکنید؛ اجازه دهید همه چیز آرام و کنترل شده پیش برود. اینگونه شعله آرامی بین شما و همسرتان روشن می‌شود و گرمای آن تا پایان رابطه جنسی بین‌تان حفظ خواهد شد.

به هنگام معاشقه اصلا هدف خود را به تحریک همسر خود متمرکز نکنید، تحریک جنسی خود به صورت طبیعی در عشق بازی شکل می‌گیرد. بنابراین هدف از معاشقه صرفا باید ابراز احساسات و انتقال حس خوب بین شما باشد.

شاید یک آهنگ رمانتیک و آرام با یک نورپردازی ساده فضای شما را عشقانه‌تر کند و در انتقال احساسات بین‌تان موثر واقع شود./ مجله ستاره