با درمان های طبیعی آلرژی فصل بهار بیشتر آشنا شوید

مجله اینترنتی کولاک ، محمد سیمری

آلرژی فصل بهار؛ اتفاقی که برخی از افراد به ناچار به آن مبتلا می شوند! زمانی که فصل بهار فرا می‌ رسد، بروز خارش و سوزش چشم، عطسه، احتقان بینی و همچنین آبریزش از بینی در برخی از افراد بسیار آزار دهنده خواهد بود. بد نیست بدانید آلرژی اتفاقی است که بیش از ۳۰ درصد از افراد جهان را به خود درگیر کرده است. در ابتدا لازم است بدانید آلرژی نوعی واکنش حساس سیستم ایمنی بدن است به موادی که به بدن آدمی وارد می شوند و یا در تماس با بدن آدمی قرار می‌ گیرند. همچنین در این بین، مواد یا اتفاقاتی که منجر به بروز واکنش آلرژیک می‌ شوند نیز آلرژن نام دارند.

فصل بهار، فصلی است که ابتلا به آلرژی در آن، شدت می یابد! یعنی تعداد افراد بیشتر و قابل توجه تری به این اتفاق دچار می شوند! توجه داشته باشید آلرژی در درجه ی نخست می تواند به سبب شرایط محیطی آدمی باشد؛ یعنی شرایطی که در آن زندگی می کنید؛ شاید بد نباشد که بدانید علت حدود ۴۰ درصد از بیماری های مرتبط با آسم، آلرژی ها هستند؛ همچنین در این بین عوامل اصلی تحریک این بیماری نیز عبارتند از خوراکی ها و مواد غذایی، گرد و خاک موحود در محیط، گرده افشانی گیاهان و گل ها، نیش زدگی و و یا گزیدگی توسط حشرات و اثرات به جا مانده از آن ها و حتی فضولاتی که از سوسک ها در حمام باقی می ماند و…

شاید این سوال برای تان پیش آید که خوراکی ها و غذاهای آلرژی زا، کدام دسته مواد خوراکی هستند؟

در پاسخ بایستی گفت شیر گاو، تخم مرغ، بادام زمینی و برخی از مغزها، گندم، میگو، خرچنگ و صدف و… البته لازم است به این نکته توجه داشته باشید که خوراکی ها و مواد غذایی آلرژی زا در افراد مختلف، ممکن است متفاوت باشد! برای نمونه ممکن است فرد به یک یا دو و یا حتی همه ی این غذاها حساسیت نشان دهد!

مطالعات گسترده محققان دانشگاه ساوتهمپتون در کشور انگلستان نشان می‌ دهد فصل تولد آدمی، تاثیر مستقیمی در احتمال ابتلا به عارضه ی  آلرژی دارد! می توان گفت احتمال ابتلا به انواع آلرژی در افراد متولد پاییز و زمستان بیشتر است.

شاید این موضوع را می دانید که بسیاری از افراد با بروز نشانه های آلرژی، فورا به بهره گیری از داروهای بدون نسخه ای همچون آنتی هیستامین و دیگر ضد احتقان‌ ها روی می آورند! عادتی رایج و متداول میان مردم. لازم است بدانید بر اساس جدیدترین یافته‌ های انجمن آلرژی و آسم ایالات متحده ی آمریکا، داروی آنتی هیستامین می‌ تواند ۸۰ درصد از نشانه‌ های عارضه ی آلرژی را کمتر کند اما به ندرت قادر است همه ی نشانه‌ ها را از بین ببرد!

بد نیست بدانید بسیاری از مردم در درمان عارضه ی آلرژی ناموفق هستند و به همین سبب نیز درد و رنج زیادی را تحمل می کنند؛ این اتفاق آن قرد جدی است که در موارد اورژانسی این عارصه، حتی مرگ نیز دیده شده است. مرگی که می توانستند آن را با یک تزریق ساده، جلوگیری نمایند!

در این بین، برخی از خوراکی ها و مواد غذایی هستند که می توانند عارضه ی آلرژی را درمان نمایند! در ادامه به معرفی برخی از آن ها می پردازیم؛

دقت داشته باشید نوشیدن سرکه سیب می‌ تواند میزان پتاسیم بدن آدمی را افزایش دهد! همین اتفاق سبب کاهش میزان آبریزش از بینی می شود. شاید این سوال برای تان پیش آید که سرکه سیب چه تاثیری دارد؟ در توضیح بیشتر می توان گفت سرکه سیب به بدن آدمی کمک می‌ کند ماده مخاطی را بشکند! که این اتفاق سبب تنفس بهتر و راحت تر خواهد بود. البته به یاد داشته باشید بهتر است سرکه سیب را با آب رقیق نمایید و سپس آن را بنوشید!

همچنین می توانید از لبنیات پروبیوتیک‌ نیز بهره مند شوید! دقت داشته باشید براساس جدیدترین بررسی های انجام یافته، لبنیات پروبیوتیک‌ برای سیستم ایمنی کودکانی که از عارضه ی آلرژی رنج می‌ برند، بسیار مفید است. علاوه بر این، پروبیوتیک‌ ها دارای خاصیت متعادل کنندگی در باکتری‌ های روده می باشند.

از استشمام روغن طبیعی اکالیپتوس غافل نشوید! دقت داشته باشید برگ خشک اکالیپتوس می‌ تواند برای تسکین عارضه ی آلرژی مفید باشد؛ همچنین این گیاه می تواند التهاب بدن را نیز کاهش دهد.

همچنین به عنوان آخرین نکته، خوردن برخی از خوراکی ها و غذاهای تند همراه با فلفل، پیاز، سیر و یا حتی زنجبیل می تواند در بهبود آلرژی موثر باشد.